随着体育在中考中分值的不断提升，排球作为选考项目之一，受到越来越多考生的关注。掌握排球考试的具体规则，不仅有助于考生有针对性地进行训练，还能在考试中发挥出更好的水平。本文将详细解读2020年中考排球考试的规则与评分标准。
一、考试内容与形式
2020年中考排球考试主要分为两个部分：**发球**和**垫球/传球**。考试形式为个人技术测试，考生需在规定区域内完成相应技术动作。
1. 发球
- **考试要求**：考生站在发球区后排，用上手或下手发球方式将球发至对方场区。
- **评分标准**：发球成功次数（如发球5次，计成功次数）。发球出界、触网或未过网均视为失败。
2. 垫球/传球
- **考试要求**：考生在3×3米的区域内连续垫球或传球，球高度不得低于2米。
- **评分标准**：连续垫球/传球的次数。球落地、出界或高度不足视为中断。
二、考试场地与器材
1. **场地**：标准排球场地，发球区为后排右半区，垫球/传球区域为3×3米。
2. **球网高度**：男生网高2.43米，女生网高2.24米。
3. **用球**：标准比赛用球（5号球）。
三、评分细则
排球考试满分为100分，具体分配如下：
1. **发球（50分）**：每成功发球一次得10分，5次发球机会。
2. **垫球/传球（50分）**：
- 连续垫球/传球10次及以上：50分
- 8-9次：40分
- 6-7次：30分
- 4-5次：20分
- 少于4次：0分
四、考试注意事项
1. 考生需穿着运动服和运动鞋参加考试。
2. 发球时脚不得踩线或越界。
3. 垫球/传球过程中，考生不得用身体其他部位触球（如头、脚）。
4. 考试过程中若出现争议，以裁判员的判罚为准。
五、备考建议
1. **加强基本功训练**：发球和垫球/传球是排球的基础技术，需反复练习以提高稳定性和准确性。
2. **模拟考试环境**：在训练中尽量模拟考试场景，适应场地和用球，减少考试时的紧张感。
3. **注重体能训练**：排球考试对考生的爆发力和耐力有一定要求，平时应加强相关体能训练。
结语
掌握排球考试的规则和技巧是取得高分的关键。希望本文的详细解读能为考生提供有益的参考，祝愿各位考生在2020年中考排球考试中取得优异成绩！
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