欧洲杯作为世界顶级的足球赛事之一，其比赛规则一直备受球迷关注。尤其是在淘汰赛阶段，如果双方在常规时间内未能分出胜负，比赛将进入加时赛。那么，加时赛何时开始？加时赛又持续多久？本文将为您详细解答。
何时进入加时赛？
在欧洲杯比赛中，加时赛通常出现在淘汰赛阶段（如16强、8强、半决赛和决赛）。在小组赛阶段，如果比赛在90分钟常规时间内未能分出胜负，双方将直接以平局收场，各得1分，不会进入加时赛。
而在淘汰赛中，如果双方在90分钟常规时间（包括伤停补时）结束后仍然战平，比赛将自动进入加时赛。加时赛的目的是为了在额外的时间内决出胜负，避免直接通过点球大战决定晋级队伍。
加时赛的时长与规则
欧洲杯的加时赛分为上下两个半场，每个半场时长为15分钟，总时长为30分钟。与常规时间不同，加时赛没有伤停补时，但裁判可以根据比赛情况适当增加一些时间，以处理严重的延误或突发事件。
加时赛期间，每支球队可以进行第4个换人名额（常规时间内允许3个换人名额）。如果加时赛半场结束时需要换人，球队还可以额外获得1个换人机会。这意味着在加时赛中，一支球队最多可以使用6个换人名额。
如果在加时赛30分钟结束后，双方仍然未能分出胜负，比赛将进入点球大战。点球大战中，每队轮流进行5轮点球射门，进球多者胜出。如果5轮后仍平局，则进入突然死亡阶段，直至一方胜出。
加时赛的历史与意义
加时赛规则在欧洲杯历史上经历了多次调整。最早期的欧洲杯淘汰赛如果在90分钟内战平，会直接进行重赛，而非加时。后来，为了减少赛程压力并提高比赛观赏性，欧足联逐渐引入了加时赛和点球大战的规则。
加时赛不仅考验球员的体能和意志力，也为比赛增添了更多悬念。许多经典战役，如2016年葡萄牙对法国的决赛，正是通过加时赛的进球决定了冠军的归属。
结语
总的来说，欧洲杯加时赛是淘汰赛阶段决定胜负的重要环节。加时赛在90分钟平局后自动开始，时长为30分钟，分上下半场。如果加时赛仍无法决出胜者，比赛将进入点球大战。这一规则既保证了比赛的公平性，也为球迷带来了更多激动人心的时刻。
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